学生工作

为加强我校学生心理健康教育，引导大学生掌握正确、有效的沟通技巧，促进人际关系和谐，营造温馨、和谐的校园人际氛围，提升学生心理健康素养。11月25日晚我校学生处心理健康教育中心积极组织师生收看了“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课。

在观看公开课时学生积极投入，认真听课，通过课程的生动案例与互动活动同学们认识和了解到了沟通的重要性，学会了如何倾听他人、如何在冲突中寻求共识。帮助同学们更好地处理人际关系，同时也使他们意识到在人际交往关系中可能存在的问题以及这些问题该如何解决。

通过此次公开课学习，师生从中学习到了很多关于处理人际关系、缓解心理压力的方法，对于人与人的沟通和人际关系交往有了更加深刻的认识，也掌握了更多的沟通技巧。

康复系辅导员岳炎辰

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。

日常工作中，要将心理健康教育融入管理服务各环节。多与学生交流，观察其细微变化，及时发现潜在心理问题。积极组织心理健康主题班会、团体辅导活动，营造关注心理健康的良好氛围，让学生在轻松环境中提升自我认知与心理调适能力。未来，我会以更专业、更用心的态度投入工作，助力学生塑造健康心理，迎接生活挑战。

康复系辅导员李薇

为全面加强加强大学生心理健康教育，开展此次心理健康公开课活动。旨在通过此次公开课，帮助大学生掌握有效沟通的技巧，察觉自己的情绪与需求，同时理解他人的期待与渴望，从而建立和谐的人际关系。此次公开课不仅有助于提升大学生的沟通能力，还能促进他们更好地理解和处理人际关系，为未来的学习和生活打下坚实的基础。同时，这也是加强大学生心理健康教育、推动心理健康教育工作深入开展的重要举措。总的来说，“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课是一次富有意义的活动，它将为大学生提供宝贵的沟通和人际交往方面的指导和建议

24级医学检验技术3班 周艺茜

通过这次“解锁有效沟通 让人际关系更美好”主题健康心理公开课，让我们深刻认识到沟通在人际关系交往的重要性，以及沟通的意义。明白了在与人相处时我们应该注重沟通和理解，尊重他人的观点和习惯，避免因为小事而产生矛盾和冲突。同时，我们也应该学会欣赏他人的优点和成就，用包容和尊重的态度来对待他们。这可以帮我们建立更好的人际关系。

23级中医康复技术4班 唐远鑫

参加此次心理健康公开课让我收获颇丰。课程深入剖析了有效沟通的关键要素。我认识到，倾听是沟通的基石，需全身心投入理解对方话语背后的情感与需求，不轻易打断。清晰表达自身想法同样重要，要用简洁、准确的语言传递信息，避免模糊与歧义。

在实际生活中，我常因急于回应而忽视倾听，导致误解。学习后，我尝试改变沟通方式，在与朋友交流时专注倾听，再发表看法，发现彼此关系更融洽。同时，我也学会用恰当的非语言信息辅助表达，如眼神交流和肢体动作。

此次学习让我明白有效沟通能化解矛盾、增进亲密。我将持续运用所学，提升沟通能力，营造更美好的人际关系，也期待能带动身边人重视沟通艺术，共同构建和谐人际环境。

24级美容美体艺术1班 白静静

沟通是我们生活、学习、工作中不可或缺的一部分沟通是必要的。因为每个人都有自己独立的思想独立的价值观，独立的世界观，每个人对于同一件事都有自己独立的认知想法，有时候我们抱怨别人常常不了解自己，事实上我们没有和别人有效的沟通，双方都不了解彼此的想法，只有进行有效的沟通，让我们彼此了解对方的想法，才会使我们的心越来越近。